7 způsobů, jak zůstat motivováni k Declutter celý váš domov

1. Motivujte se k odmítnutí s cílem založeným na čase.

rozhodněte se, že chcete, aby váš domov byl odmítnut:

  • do konce školního roku
  • do konce léta
  • před svátky díkůvzdání / Vánoce / Nový rok

2. Motivujte se plánováním akce u vás doma pro rodinu nebo přátele.

  • hostit pamětní den cookout / party (Chcete-li být decluttered začátkem léta/koncem školního roku)
  • hostit Labor Day cookout/party (Chcete-li být decluttered do konce léta)
  • hostit díkůvzdání večeři nebo vánoční večírek (Chcete-li být decluttered Nov./Prosinec./Jan. prázdninová sezóna)

začněte zábavnou nástěnku Pinterest a pin party Nápady pro Vaši akci. Když se necítíte jako decluttering, procházejte svou Party desku a inspirujte se, abyste pokračovali, aby váš domov byl včas ve skvělé kondici pro vaši velkou událost.

následujte mé odhlašování a organizování nástěnek Pinterestu a získejte další tipy a inspiraci!

3. Motivujte se tím, že si představíte domov bez nepořádku.

Pamatujete si, kdy jste naposledy hostili událost / párty/setkání u vás doma a pracovali tak tvrdě, aby bylo vše vyčištěno?

nenašli jste, že si přejete, aby váš domov zůstal tak čistý a bez nepořádku?

no, může. Bude to však vyžadovat neustálé úsilí prostřednictvím dobrých návyků a úmyslných rozhodnutí.

4. Motivujte se tím, že se decluttering stane součástí vaší každodenní rutiny.

pokud již cvičíte ranní nebo večerní rutinu, přidejte do svého plánu 5 nebo 10 minut denního odmítnutí.

“ to, co děláte každý den, je důležitější než to, co děláte jednou za čas.“~ Gretchen Rubin

vy (a vaše rodina) neustále přinášíte do svého domova stále více věcí. Když se neodkládáte tak často, nemůžete držet krok.

Připojte se k mé bezplatné výzvě 5-day Decluttered Life a vytvořte zvyk, který funguje. Naučíte se snadno použitelnou metodu, která pomohla tisícům žen odmítnout jejich domovy!

5. Motivujte se týdenními odměnami.

Stanovte si cíl odmítnout 5-10 minut, každý den, M-F, se zábavnou odměnou v pátek nebo sobotu: káva s přítelem, oblíbený lahodný oběd s dezertem nebo pár hodin na film nebo nějaké čtení.

Naplánujte si velký víkendový projekt, jako je vyčištění garáže nebo nejvíce přeplněné místnosti, a odměňte se rande, nějakým „časem“ z domu sám, nebo rozvoz pizzy a rodinný film pro snadnou a zábavnou víkendovou noc.

motivujte se k odmítnutí malými denními odměnami.

před mnoha lety jsem četl rodičovskou knihu, která radila: „nedávejte pryč zmrzlinu.“Autoři v podstatě znamenali, že dárky by měly být použity jako odměny.

ať už s tím souhlasíte nebo ne, mnoho dospělých by bylo dobře poslouženo, aby tento koncept aplikovali na svůj vlastní život.

Dejte si 10, 15 nebo 20 minut oblíbené aktivity (hraní hry v telefonu, posouvání Facebook nebo Pinterest, nebo čtení kapitoly z knihy) až poté, co jste strávili nějaký čas odmítáním. Použijte svou oblíbenou aktivitu jako odměnu za splnění věcí, které byste jinak odkládali.

související příspěvek: Jak vytvořit Dekluttering zvyk, který se drží

7. Motivujte se velkým odmítavým cílem.

možná budete chtít:

  • cestovat více / koupit rv (Oh počkej, to jsem já!
  • Zjednodušte svůj život, abyste měli méně stresu a více času na své oblíbené aktivity
  • udělejte si čas na cvičení
  • vytvořte útočiště bez stresu pro svou rodinu
  • mějte dostatečně uklizený domov, abyste pravidelně zvali přátele a rodinu

Přemýšlejte o tom, jak se budete cítit a jak moc byste si užili dosažení svého velkého cíle!

nyní plánujte každodenní opatření tím, že denně odmítnete, aby se to stalo. (Viz #4 výše: motivujte se tím, že budete součástí své každodenní rutiny.)

Klikněte zde pro více tipů, jak zůstat motivováni k odmítnutí vašeho domova.

pamatujte na tyto tři důležité věci.

  • zůstat motivovaný, když je těžké dekluttering, zvláště když máte roky v hodnotě domácích potřeb k deklutter.
  • váš domov se nestal přeplněný přes noc a nebudete jej moci přes noc odstranit.
  • bude trvat konzistentní, trvalé úsilí výrazně declutter váš domov.

můžete to udělat!

Nastavte časovač 5-10 minut právě teď.

odstupte od počítače a odložte telefon.

Vyberte si jedno přeplněné místo ve vašem domě, které vás šílí: Jídelní stůl, vchod, kuchyňské linky atd.

pracujte, dokud časovač nezhasne. Budete opravdu překvapeni, kolik můžete dosáhnout v krátkém časovém období!

stačí začít. To je vždycky největší výzva.

máte to!

Nastavte časovač a začněte hned!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.