45 forbløffende fakta om drømme du drømmer hver aften, uanset om du husker det eller ej

nogle gange er de glade, nogle gange triste, nogle gange bisarre, og du får en fræk drøm en gang imellem, hvis du er heldig. De er en normal del af søvn — noget vi laver med en tredjedel af vores livs betroede kilde.

mens eksperter stadig er uenige om betydningen af vores drømme, har forskning givet os nogle meget øjenåbnende drømmeinformation.

reklame

her er 45 overraskende drømmefakta, lige fra interessante til mareridt ting.

hvordan vi drømmer

1. REM er det søde sted

vores mest levende drømme forekommer under hurtig øjenbevægelse (REM) søvn, som tager omkring 90 til 120 minutter fra hinanden i korte episoder hele natten.

2. Længere drømme finder sted om morgenen.

reklame

3. Du kan huske

at du er mere tilbøjelig til at huske dine drømme, fordi hver REM-søvnepisode er længere end den sidste.

4. Dine muskler er lammet

under REM-søvn bliver de fleste af dine muskler lammet for at forhindre dig i at udføre dine drømme.

5. Billeder er de mest almindelige

vi drømmer mest i billeder, hvor de fleste drømme med lidt lyd eller bevægelse hovedsageligt er visuelle.

6. Tilbagevendende drømme har temaer

børns tilbagevendende drømme handler mest om:

konfrontationer med dyr eller monstre, der jagter fysiske aggressioner

7. 12 procent af mennesker drømmer i sort / hvid. Hvad vi drømmer om

8. Mærkeligt er normalt

mange af vores drømme er mærkelige, fordi den del af hjernen, der er ansvarlig for at give mening om ting, lukker ned under drømmen.

9. Vores dag informerer vores drømme

de fleste af vores drømme er relateret til den foregående dag eller to tanker eller begivenheder.

10. Ansigter er velkendte

ifølge Stanford University drømmer du sandsynligvis kun om ansigter, du har set personligt eller på TV.

11. Lav stress betyder glade drømme

hvis du oplever lav stress og føler dig tilfreds i dit virkelige liv, er du mere tilbøjelig til at have behagelige drømme.

12 seksuelle drømme.

morgen træ synes ikke at have noget at gøre med seksuelle drømme eller stimulation. Tumescence af den natlige penis får mænd til at have tre til fem erektioner hver nat, hvoraf nogle varer 30 minutter.

13. Kvinder kan have våde drømme om, at mænd ikke er de eneste med våde drømme.

når kvinder har en seksuel drøm, kan kvinder frigive vaginale sekretioner fra spænding og endda orgasme.

14. Køn drømme er ikke så almindelige

ifølge forskning handler cirka 4% af mænds og kvinders drømme om køn.

15. Køn drømme handler normalt om en ting, de fleste drømme om samleje relateret til køn handler om.

16. Søvnposition betyder noget,

hvis du sover foran dig, er du mere tilbøjelig til at drømme om køn.

17. Dette kan også få dig til at drømme om andre ting at sove med forsiden nedad er ikke kun forbundet med mere køn drømme, men også drømme om at blive låst inde af håndværktøj, der er nøgne, kvalt og ude af stand til at trække vejret

18. Mænd drømmer om sort

mænd drømmer om køn to gange mere end kvinder med flere partnere.

19. Kvinder drømmer om berømtheder

sammenlignet med mænd er kvinder dobbelt så tilbøjelige til at have kønsdrømme om offentlige personer.

20. Søvnkøn er ægte søvnkøn,

også kendt som kønsomnia, er en søvnforstyrrelse, der ligner søvnvandring, bortset fra at en person er involveret i seksuel adfærd såsom onani eller samleje, mens han sover. Drevet af mareridt Rubicon projekt og andre skræmmende

21 børn har flere mareridt

mareridt starter normalt fra 3 til 6 år og falder efter 10 år.

22. Kvinder er mere tilbøjelige til skræmmende drømme

i løbet af deres teenager og voksne år har kvinder flere mareridt end mænd.

23. Mareridt forekommer hyppigst i den sidste tredjedel af natten på et lignende tidspunkt om natten.

24. Hvis du har tilbagevendende mareridt, der forekommer hyppigt nok og er tilstrækkeligt foruroligende til at påvirke din evne til at fungere, kan du have en tilstand, der kaldes en mareridtforstyrrelse.

25. Søvnlammelse er noget omkring 8 procent pålidelig kilde til den generelle befolkning oplever søvnlammelse, hvilket er manglende evne til at bevæge sig mellem søvn og vågne, når du er i en tilstand.

26. For eksempel, hvis du lider af posttraumatiske symptomer, skyld eller skyld i deres død, er du mere tilbøjelig til at opleve negative drømme om en mistet elsket.

27. I løbet af ferien kan ferien være grove Sorgdrømme, som er drømme om afdøde kære.

28. Natterror er episoder med intens frygt, skrig og endda løber rundt eller handler aggressivt i søvn.

29. Børn har dem oftere næsten 40% af børnene har natterror, selvom de fleste af dem er vokset ud af deres teenagere.

30. Voksne kan stadig have dem cirka 3 procent af voksne lider af nat rædsler.

31. At spise sent er ikke nyttigt at spise før sengetid gør mareridt mere sandsynligt, da det øger dit stofskifte, hvilket indikerer, at din hjerne er mere aktiv.

32. Nogle lægemidler, såsom antidepressiva og narkotika, øger hyppigheden af mareridt.

33. Ifølge forskning, negative følelser får en vejafgift forvirring, afsky, tristhed, og skyld er drivkraften bag mareridt oftere end frygt.

34 seje tilfældige fakta. Vi ser alle ting i deres drømme, at blinde mennesker ser billeder.

35. Fido drømmer også, alle drømmer, selv kæledyr.

36. Vi har glemt folk glemmer 95 til 99% af deres drømme.

37. Vi drømmer en masse mennesker over en alder af ti hver nat har mindst fire til seks drømme.

38. Nogle mener, at drømme kan forudsige fremtiden, selv om der ikke er nok beviser til at bevise det.

39. Vi er mere almindeligt at dvæle ved negative drømme end positive.

40. Du kan muligvis kontrollere dine drømme ved at bruge klare drømmeteknikker til at lære at kontrollere dine drømme.

41. Søvntalende er normalt ikke rart, ifølge en undersøgelse fra 2017 er bande en almindelig forekomst i søvntalende.

42. Pludselige muskelspasmer er ikke din fantasi Hypniske ryk er kraftige, pludselige stød eller følelsen af at falde, mens du sover.

43. Hypniske jerks kan være årsagen til faldende drømme, hvilket er et af de mest almindelige drømmetemaer.

44. Tanddrømme kan have en større betydning drømme om, at dine tænder falder ud, kan være forårsaget af udiagnostiseret tandirritation, såsom bruksisme, snarere end en forudanelse om død som foreslået af gammel folklore.

45. Mens de har forsøgt at finde ud af det siden starten af tiden, ved forskere ikke, hvorfor vi drømmer eller hvilket formål det tjener, hvis nogen.

drømmens psykologi alle har spekuleret på, hvad deres drømme betyder på et eller andet tidspunkt. Drømme er den kognitive tilstand, der studeres mest omfattende. Mens nogle eksperter mener, at drømme ikke har nogen mening og ikke tjener nogen funktion, mener andre, at vores drømme er meningsløse.

der er en række teorier om, hvad drømme betyder, herunder nogle af de teorier, der er mere anerkendte: psykoanalytisk teori. Drømme menes at repræsentere ubevidste ønsker, opfyldelse af ønsker og personlige konflikter i denne teori. Drømme giver os en måde at opfylde ubevidste ønsker i en uvirkelig indstilling sikkerhed, fordi det ville være uacceptabelt at handle dem ud i virkeligheden.

teori om aktivering-syntese. Populariseret i 1970 ‘ erne antyder denne teori, at drømme kun er et biprodukt af din hjerne, der forsøger at behandle tilfældige signaler fra dit limbiske system, der er involveret i dine minder, følelser og følelser. Kontinuerlig teori om aktivering.

dette er ideen om, at vores hjerner, selv når vi sover, kontinuerligt lagrer minder. Det tyder på, at vores drømme giver vores minder et sted at holde, mens overgangen fra vores korttidshukommelse til vores langsigtede hukommelse. Disse er lige begyndt at ridse overfladen af teorierne om drømmetydning. Her er nogle andre interessante teorier om betydningen af drømme: drømme er simuleringer af trusler, der hjælper dig med at forberede dig, når du står over for virkelige trusler.

drømme er den måde, din hjerne indsamler og rydder ubrugelige dagoplysninger for at give plads til den næste dags nye information. Dreaming går tilbage til at spille død for at narre fjender med en evolutionær forsvarsmekanisme. Dette forklarer, hvorfor vores kroppe er lammet, mens vi drømmer, men vores sind forbliver meget aktive. Der er muligvis ingen konkrete svar fra bundlinjeeksperterne om, hvorfor vi drømmer, og hvilken funktion drømme tjener. Hvad vi ved er, at alle drømme er helt normale, selv vores meget mærkelige drømme.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.