valtakunnallista seniorien terveys-ja Kuntopäivää

vietetään joka vuosi toukokuun viimeisenä keskiviikkona. Päivän järjesti Mature Market Center, kansallisen tason organisaatio Clearinghouse vanhemmille aikuisille markkinoille yhteistyössä erilaisten yksityisten kansalaisjärjestöjen ja voittoa tavoittelemattomien järjestöjen kanssa.

vuosi päivämäärä päivä jossa
2018 3. toukokuuta Wednesday Yhdysvallat
2019 29. toukokuuta Wednesday Yhdysvallat
2020 27. toukokuuta Wednesday Yhdysvallat

Twitterin hashtagit:

#NationalSeniorHealthandFitnessDay

#SeniorHealthandFitnessDay

#SeniorHealthDay

#SeniorFitnessDay

Why Senior Health and Fitness Day?

Valtakunnallisen Senior health and fitness day-tapahtuman järjesti Mature Market Center, joka on kansallisen tason Clearinghouse for older Adults Market-järjestö yhteistyössä useiden yksityisten kansalaisjärjestöjen ja voittoa tavoittelemattomien järjestöjen kanssa. Lisätietoja tästä päivästä ei voitu käyttää meidän tutkijat.

valtakunnallista senioreiden terveys-ja Kuntopäivää vietetään senioreiden aikuisten tietoisuuden lisäämiseksi terveyteen liittyvistä asioista ja kehonkunnon merkityksestä. senioriaikuinen elämä on poikkeuksin nautinnollista ja stressitöntä elämää. He kärsivät kuitenkin ikääntymistekijöistä johtuvista terveysongelmista.

Body Fitness auttaa paljon pääsemään eroon tietyistä terveysongelmista. Lääkärit määräävät nauruhoitoja stressiin liittyvien vaikeuksien välttämiseksi. Eräissä puistoissa voi edelleen jopa löytää ryhmän vanhempia aikuisia treenaamassa tätä Nauruharjoitusta. Kuten Wise, useita muita hoitoja tai hoitoja on saatavilla ja pysyy epäsuosittu, koska tietämättömyys. Tämä päivä on liian omistautunut sellaisen tietämättömyyden selvittämiseen.

seniorit ovat yhtä suuria kuin lapset. Molemmilla on sama ajattelutapa. Vanhempi aikuinen häiritsi usein paljon laiminlyönneillä. Tosiasia kuitenkin on, että toisin kuin lapset, kiinnitämme vain vähän huomiota senioreihin aikuisiin. Tämän päivän huomataan hätääntyvän itse huolehtimaan äideistämme, isistämme, Appivanhemmistamme, Isovanhemmistamme ja kenestä tahansa.

miten voimme juhlia tai viettää valtakunnallista seniorien terveys-ja Kuntopäivää:

viettäkäämme aikaa isovanhempiemme, äitimme, Isämme kanssa. Appivanhemmat. Monet järjestöt järjestävät useita urheilutapahtumia. Jaa Tapahtumapaikan tiedot tällä hashtagilla #SeniorDaysportsevents sosiaalisessa mediassa ja kannusta tapahtumiin lahjoituksillasi ja rahalahjoituksillasi. Jos mahdollista, järjestää joitakin tapahtumia naapurimaiden senioreille ja edistää tätä päivää.

kaikista terveystarkastustesti on pakollinen vähintään kahdesti vuodessa ennakoivana toimenpiteenä. Koko kehon tarkastus on tehtävä säännöllisin väliajoin, vaikka mitään merkkejä Terveyskomplikaatioista ei ole.

nykyään syövästä on tullut yleinen sairaus. Syöpää vastaan on pakko tehdä testi vähintään kerran vuodessa. Tietyissä sairaaloissa on saatavilla paketteja, jotka tarjoavat kokovartalotarkastuksen minimaalisella summalla. Vanhempia aikuisia pyydetään hyödyntämään tarjoukset.

mielenkiintoisia faktoja senioreiden Kuntopäivästä:

maassa harjoitetaan erilaista urheilutoimintaa, johon osallistuu vuosittain noin miljoona senioriaikuista. Toiminta käsittää uinti, Maraton kilpailut suoritettiin ja palkinnot jaettiin voittajille ja juoksijoille, jotka sponsoroivat voittoa tavoittelemattomat järjestöt. Useita muita ohjelmia koskien ruokakulttuuria järjestettiin edistämään tiettyjen elintarvikkeiden etuja osana terveellistä ruokavaliota. Koulutustilaisuuksia järjestetään myös tiettyjen erityisesti vanhemmille aikuisille tarkoitettujen harjoitusten merkityksen edistämiseksi.

monet YouTube-kanavat esittelevät vain senioripainotteista liikuntaa, jolla pärjätään terveys-ja kuntoasioissa. voit saada vinkkejä niistä kanavista, jotka tarjoavat myös artikkeleita sähköpostitilillesi maksutta liittymien jälkeen, jotka sisältävät muutamia yksinkertaisia vaiheita. tarjolla on useita eläkeläisyhteisöjä, jotka järjestävät senioriystävällisiä tapahtumia tämän päivän edistämiseksi.

– 2152 katselua

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.