6 Furcsa Testzaj Magyarázata

Nov. 20, 2013 – — intro: akaratlan hangok lehet a szervezet módja a figyelmeztetés, hogy valami baj van. Itt van, hogyan kell értelmezni (és mikor kell figyelmen kívül hagyni) ezeket a csikorgásokat, durranásokat és sípokat.

quickl: 1 Kategória:6 furcsa test zajok Explainedtitle:szokásos horkolás Nightturl:szöveg:a zaj lágy szövetek a száj és a torok rezgő, ahogy lélegezni. Az orrspray és a csíkok segítenek, de a fogyás jobb, mondja Stacey Ishman, MD, M.PH., fül-orr-gégész professzor a Johns Hopkins Egyetemen.

forduljon orvoshoz, ha éjszaka zihál, verejtékben ébred fel, vagy álmosnak érzi magát a nap folyamán. Lehet, hogy alvási apnoe van, ami akadályozza a légáramlást, és növeli a cukorbetegség és a stroke kockázatát. Szüksége lehet egy CPAP-gépre, hogy éjszaka kinyissa a légutakat. Ha alkalmas vagy, és nincs apnoe, az opciók közé tartoznak a pillér implantátumok (irodai eljárás) vagy a légutak átalakítására szolgáló műtét.

5 alvási hibák nem tudom, hogy csinálsz

gyorslista: 2 Kategória: 6 furcsa test zajok Explainedtitle: Popping és repedés térd és Anklesurl: szöveg:Ezek a hangok általában a három dolog egyikének eredménye: az ízületek, a folyadék eltolódása, amely a gázbuborékokat feldobja, vagy az ízületek kissé elmozdulnak a pályáról, mondja C. David Geier, a Dél-Karolinai Orvostudományi Egyetem sportorvosának igazgatója.

forduljon orvoshoz, ha fájdalmat, duzzanatot vagy reteszelést tapasztal, vagy ha tünetei korlátozzák a sportban vagy a testmozgásban végzett tevékenységét-mondja Dr. Geier. A térdfájdalom szakadt meniszkuszból származhat, a boka fájdalma pedig ízületi gyulladás vagy sérült inak lehet. A kattintás kevésbé gyakori a fiatalabb fiúknál, de ha mindig is megvolt, számíthat arra, hogy az életkor előrehaladtával gyakrabban fordul elő.

keresse meg a legjobb módja, hogy kezeljék zsémbes fájdalom a 6 legokosabb módon legyőzni fájdalom

quickl: 3 Kategória:6 furcsa test zajok Explainedtitle:morgó, gurgulázó, vagy dübörgő Stomachurl:szöveg:Ez a bél csavarja ki magát. Az étkezések között a gyomor-bél traktus néhány óránként intenzív, gyakran zajos összehúzódásokon megy keresztül, hogy kiürítse a maradék törmeléket, mondja William Chey, M. D., az American Journal of Gastroenterology főszerkesztője. De a morgások nem jelzik a snack idejét, mondja Dr. Chey: hacsak nem éhes, várjon vacsoráig.

forduljon orvoshoz, ha a turbulens bél fájdalommal és duzzanattal jár, különösen akkor, ha a hasát nyomja. Ritka esetekben a belek túl sokat vagy túl keveset köthetnek össze, vagy elzáródhatnak, ami műtétet igényelhet.

az edzés lehet minden rossz. Árok ezek 4 mozog oktatók Hate

quickl: 4 kategória: 6 furcsa test zajok Explainedtitle:Clicking and Popping Jawboneurl: text: ha a zaj hangos és éles, akkor a temporomandibularis ízület—a felső és alsó állkapocs csuklópántja és/vagy porcja—lehet, hogy nincs összehangolva. De ez nem feltétlenül jelent problémát, mondja James Van Ess, MD, DDS, a Mayo Klinika orális és maxillofacialis sebészetének adjunktusa.

forduljon orvoshoz, ha az állkapcsa záródik, vagy nem nyílik vagy záródik teljesen. És ha éjszakai állkapocs-szorító vagy, nézzen be egy szájvédőbe vagy sínbe, hogy korlátozza a további állkapocs-stresszt, ami ízületi romláshoz és fájdalomhoz vezethet. Általában, ha problémái vannak, baba az állkapcsa: kerülje az íny és a rágós ételeket, mint a bagel, a taffy és a (sajnálom) steak.

5 alvási hibák nem tudod, hogy csinálsz

gyorslista:5 Kategória:6 furcsa Testzajok Explainedtitle:puha Síp jön át az Orrodeurl:szöveg:az ok az, hogy a levegő túl szűk helyen mozog az orrodban, mondja Dr. Ishman. Biztos csak be vagy tömve. Az orrfújásnak segítenie kell, de ha nem, akkor csak várjon, amíg a szippantás alábbhagy, vagy próbáljon ki orr-sóoldatot vagy orr-szteroid spray-t.

forduljon orvoshoz, ha a sípolás közvetlenül a sérülés után kezdődik. A jobb oldali horog az arcra vagy az erőteljes orrszedés okozhat perforált septumot—egy lyukat a falban az orrjáratok között—esetleg műtétet igényel, mondja Dr. Ishman. A sebész egy másik területről, például a füléből származó porcot fog használni egy apró tapasz felépítéséhez.

5 egészségügyi veszélyek a tüdő

quickl:5 Kategória:6 furcsa test zajok Explainedtitle:zümmögő, zümmögő, vagy csengő a Earsurl:szöveg:puha csengő vagy zümmögő, hogy kezdődik és végződik gyorsan ismert tinnitus. De ez tényleg a fejedben van; az agyad félreértelmezi a hamis elektromos jeleket zajként, mondja Samuel Selesnick, a Weill Cornell Medical College otolaryngology alelnöke. A kiváltó tényező lehet a belső fül károsodása, ezért használjon füldugót a hangos zajok körül.

forduljon orvoshoz, ha a fülzúgása folyamatos és csak egy fülben van. Ez fertőzést vagy belső fül rendellenességet jelezhet. Ennek ellenére az esetek többségének nincs oka, ezért gyakran nincs gyógymód-mondja Dr. Selesnick. Orvosa javasolhat tanácsadást vagy stratégiákat, amelyek segítenek a zaj kezelésében.

javítsa egészségét, testét és életét minden nap! Iratkozzon fel a Men ‘ s Health Daily Dose hírlevélre.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.