6 Rare Kroppslyder Forklart

Nov. 20, 2013 – — intro: Ufrivillige lyder kan være kroppens måte å advare deg om at noe er galt. Slik tolker du (og når du skal ignorere) de knirker, popper og fløyter.

hurtigliste: 1 kategori: 6 Rare Kroppslyder Forklarttittel: Vanlig Snorking Ved Nighturl: tekst: støyen er mykt vev i munnen og halsen vibrerende mens du puster. Nesesprayer og striper hjelper, men å miste vekt er bedre, sier Stacey Ishman, Md, M.PH., en otolaryngology professor Ved Johns Hopkins University.

SE LEGE HVIS du tar deg selv gisper om natten, våkner opp i en svette, eller føler deg trøtt i løpet av dagen. Du kan ha sleep apnea, som hindrer luftstrømmen og øker risikoen for diabetes og hjerneslag. DU kan trenge EN CPAP-maskin for å åpne luftveiene dine om natten. Hvis du er i form og ikke har apnea, alternativene inkluderer søyle implantater (en in-office prosedyre) eller kirurgi for å omforme luftveiene.

5 Søvnfeil Du Ikke Vet At du Gjør

hurtigliste: 2 kategori: 6 Rare Kroppslyder Forklarttittel: Popping Og Cracking Knær og Anklesurl: tekst:Disse lydene er vanligvis et resultat av en av tre ting: sener som snapper over leddene, væskeskift som popgassbobler eller ledd beveger seg litt av sporet, sier C. David Geier, Md, direktør for idrettsmedisin Ved Medical University Of South Carolina.

SE LEGE hvis du opplever smerte, hevelse eller låsing, eller hvis symptomene dine begrenser aktiviteten din i sport eller trening, sier Dr. Geier. Knesmerter kan stamme fra en revet menisk, og ankelsmerter kan være leddgikt eller skadede sener. Klikke er mindre vanlig hos yngre gutter, men hvis du alltid har hatt det, forvente at det skal skje oftere som du alder.

Finn de beste måtene å takle nagende smerte med de 6 Smarteste Måtene å Slå Smerte

quicklist: 3 kategori: 6 Rare Kroppslyder Explainedtittel: Growling, Gurgling eller Rumbling Stomachurl: tekst: det er din tarm som vrider seg ut. Mellom måltidene går mage-tarmkanalen gjennom en rekke intense, ofte støyende sammentrekninger hvert par timer for å feie ut rester av rester, sier William Chey, Md han er medredaktør i American Journal Of Gastroenterology. Men growls signaliserer ikke snack tid, sier Dr. Chey: med mindre Du er sulten, hold deg til middag.

SE LEGE HVIS din turbulente tarm er ledsaget av smerte og hevelse, spesielt hvis du hører sloshing når du trykker på magen din. I sjeldne tilfeller kan tarmene kontrakt for mye eller for lite, eller du kan ha en hindring, som kan kreve kirurgi.

treningen din kan være feil. Ditch disse 4 Trekk Trenere Hater

quicklist:4 kategori: 6 Rare Kroppen Lyder Explainedtitle:Klikke Og Popping Jawboneurl: tekst: hvis støyen er høy og skarp, kan temporomandibulær ledd-hengslet og / eller brusk i øvre og nedre kjeve-være ute av justering. Men dette er ikke nødvendigvis et problem, sier James Van Ess, Md, Dds, en assisterende professor i oral og maxillofacial kirurgi Ved Mayo Clinic.

SE LEGE HVIS kjeven låser eller ikke vil åpne eller lukke hele veien. Og hvis du er en nighttime kjeve clencher, se inn i en munn vakt eller skinne for å begrense ytterligere kjeve stress, noe som kan føre til felles forverring og smerte. Generelt, Hvis du har problemer, baby kjeven: Unngå tyggegummi og seig mat som bagels, taffy, og (beklager) biff.

5 Søvnfeil Du Ikke Vet At du Gjør

hurtigliste: 5 kategori: 6 Rare Kroppslyder Forklarttittel: Myk Fløyte Kommer Gjennom Noseurl:tekst: årsaken er at luften beveger seg gjennom et for smalt rom i nesen din, sier Dr. Ishman. Du er sannsynligvis bare fylt opp. Å blåse nesen din bør hjelpe, men hvis den ikke gjør det, bare vent til snifflene avtar, eller prøv nasal saltvannspyler eller en nasal steroidspray.

SE LEGE HVIS fløyten starter umiddelbart etter en skade. En høyre krok i ansiktet eller en kraftig anfall av nesen plukking kan føre til en perforert septum-et hull i veggen mellom nesegangene-muligens krever kirurgi, sier Dr. Ishman. Kirurgen vil bruke brusk fra et annet område, som øret, for å bygge en liten lapp.

5 Helsetrusler for Lungene

hurtigliste:5 kategori:6 Rare Kroppslyder Forklarttittel:Summende, Humming eller Ringing Av Øreturl: tekst: Myk ringing eller summende som begynner og slutter raskt kalles tinnitus. Men det er virkelig i hodet ditt; hjernen din feiltolker falske elektriske signaler som støy, sier Samuel Selesnick, Md, nestleder for otolaryngology Ved Weill Cornell Medical College. Utløseren kan være indre øreskader, så bruk ørepropper rundt høye lyder.

SE LEGE HVIS tinnitus er kontinuerlig og bare i ett øre. Dette kan signalisere en infeksjon eller indre øret lidelse. Likevel har de fleste tilfeller ingen årsak, så det er ofte ingen kur, Sier Dr. Selesnick. Legen din kan anbefale rådgivning eller strategier for å hjelpe deg med å leve med støyen.

Forbedre helsen din, kroppen din og livet ditt hver dag! Registrer Deg For Menns Helse Daglig Dose nyhetsbrev.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.