Muay Thai Spark

Skrevet I Treningsmetoder Og Teknikker

for De Fleste Thailandske menn som mangler i høyde og fysikk, fysisk kampene alltid sette dem på en ulempe. Bra Muay Thai benytter noen kraftige sparker teknikker som liksom oppveie den fysiske ulempen og slått føttene til effektive forsvar våpen mot overgripere.

» Tao » For Sørstatene I Thailand refererer til føtter. I Muay Thai,» tae » refererer til kick. Muay Thai sparketeknikker er en av de viktigste teknikkene I Thai Boksing som spark kan virkelig være kraftig og voldelig. Hvis riktig trent, kan ens spark være et dødelig våpen som kan beskytte liv, eiendom, familier og landet.

Muay Thai Spark -- Muay Thai Phuket

det er fem sparketeknikker I Muay Thai Boksing, nemlig:

  • Tae Tad(Sidespark eller Rundspark). Tae Tad brukes ofte I Muay Thai. Denne sparketeknikken er lett å kontrollere og man kan opprettholde balansen etter sparket og være forberedt på motstanderens counter strike. Tae Tad gjøres ved å bøye bena litt og svingende spark til området rundt kneleddet eller baksiden av kneleddet. For at sparkebenet skal være veldig kraftig, bør det rettes. Man bør gå videre for å sparke med hånden vakt opp sikkert. Ikke slipp vakt, eller du kan lide av counter-punch.
  • Tae Chieng (Diagonalt Spark). Et diagonalt spark retter seg mot det nedre ribbe-buret og bruker shin til å angripe. For å oppnå maksimal effektivitet, bør spark gjøre en 45 graders vinkel mot gulvet. Du bør sparke ved å la vristen på baksiden av foten treffe målet. Kroppen skal være tilbøyelig i motsatt retning av sparket. Sving benet oppover i riktig vinkel og før slagpunktet, vri foten slik at buen vender nedover. Vristen skal slå baksiden av motstanderens hals. Hemmeligheten til dette diagonale sparket er at sparket blir høyere når støttebenet får kroppen til å hælde mer i motsatt retning. Dette dødelige sparket retter seg normalt mot området rundt ørene, baksiden av nakken, overlårene, høyre og venstre armer. Mens du utfører dette sparket, bør man alltid holde en hånd på vakt for å beskytte ansiktet mot en mulig motslag eller knæstøt.
Forskjellige Muay Thai Spark -- Muay Thai Thailand
  • Tae Kod (Ned runde spark). Hook spark er også ofte brukt på grunn av sin makt som er mer enn kraften i en side kick eller diagonal kick. Slik kraft resultater fra kick forårsaker hoften og kroppen til fullt vri i samme retning av swing, og dermed øke kraften i kick. Kroken spark kan brukes til å angripe motstander som dokker ned eller i en lavere posisjon. Derimot, den store ulempen med kroken kick er å miste balansen hvis du savner målet. Dette kan gi motstanderen din sjansen til å gjengjelde.
  • Tae Pub Nok (Spark til utsiden av kneleddet). Tae Pub Nok er sparket til utsiden av kneleddene til motstanderen din. For et skikkelig spark må du svinge kroppen din litt bort fra motstanderen, og deretter flytte helt opp til motstanderen med dette sparket som en hilsen.
  • Tae Pub Nai (Spark til innsiden av kneleddet). Dette er sparket til innsiden av motstanderens kneledd gjort ved å gå nærmere motstanderen og svinge sparket til innsiden. Når foten treffer målet, vil motstanderens ben bli sprengt sidelengs, og dermed få ham til å miste balanse. For øyeblikket har man mange muligheter for å skade motstanderen.

Muay Thai spark brukes ofte i konkurranse. Dens makt er nok til å knockout en motstander. Alt som trengs er et kraftig spark, og du kan sende motstanderen ned. Muay Thai teknikker er lært, og det tar tid å mestre det. Kontinuerlig trening er viktig for å øke kraften eller styrken til hvert spark kastet til motstanderen.

Skrevet Av Singpatong Sitnumnoi
Merket: Muay Thai, Muay Thai spark, Muay Thai teknikker

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.