6 Vreemde Lichaamsgeluiden Verklaard

Nov. 20, 2013 – — intro: onvrijwillige geluiden kunnen de manier van je lichaam zijn om je te waarschuwen dat er iets mis is. Hier is hoe te interpreteren (en wanneer te negeren) die kraakt, pops, en fluitjes.

quicklist: 1 Categorie: 6 vreemde Lichaamsgeluiden Verklaarttitel:gewoonlijk snurken tijdens de nacht:tekst: het geluid is zacht weefsel van de mond en keel dat trilt tijdens het ademen. Neussprays en strips helpen, maar afvallen is beter, zegt Stacey Ishman, M. D., M.PH., een otolaryngologie professor aan de Johns Hopkins University.

ga naar een arts als u ‘ s nachts betrapt op hijgen, in het zweet wakker wordt of overdag slaperig bent. Je zou kunnen hebben slaapapneu, die de luchtstroom belemmert en verhoogt uw risico op diabetes en beroerte. Mogelijk heeft u een CPAP-machine nodig om uw luchtwegen ‘ s nachts te openen. Als je fit bent en geen apneu hebt, zijn de opties pijler implantaten (een in-office procedure) of een operatie om uw luchtwegen te hervormen.

5 Slaapfouten waarvan je niet weet dat je ze maakt

quicklist: 2 category: 6 rare Lichaamsgeluiden Explainedtitle:knallen en barsten knieën en Anklesurl: text:Deze geluiden zijn meestal het resultaat van een van de drie dingen: pezen breken over gewrichten, vloeistof verschuivingen die pop gasbellen, of gewrichten bewegen iets van het spoor, zegt C. David Geier, M. D., directeur van sportgeneeskunde aan de Medische Universiteit van South Carolina.

ga naar een arts als u pijn, zwelling of vergrendeling ervaart, of als uw symptomen uw activiteit tijdens het sporten of sporten beperken, zegt Dr. Geier. Kniepijn kan het gevolg zijn van een gescheurde meniscus, en enkelpijn kan artritis of beschadigde pezen zijn. Klikken komt minder vaak voor bij jongere jongens, maar als je het altijd hebt gehad, verwacht dat het vaker gebeurt naarmate je ouder wordt.

vind de beste manieren om zeurende pijn aan te pakken met de 6 slimste manieren om pijn te verslaan

quicklist: 3 category:6 Weird Body Noises Explainedtitel:grommen, gorgelen, of rommelen Magenurl:text:That ‘ s your gut wringing its out. Tussen de maaltijden door, je maag-darmkanaal gaat door een reeks van intense, vaak luidruchtige weeën om de paar uur om overgebleven puin weg te vegen, zegt William Chey, M. D. coeditor-in-chief van de American Journal of gastro-enterology. Maar grommen geven geen snacktijd aan, zegt Dr. Chey: tenzij je honger hebt, wacht tot het eten.

raadpleeg een arts als uw turbulente darm gepaard gaat met pijn en zwelling, vooral als u klotsen hoort wanneer u op uw buik drukt. In zeldzame gevallen kunnen uw darmen te veel of te weinig samentrekken, of u kunt een obstructie hebben, waarvoor een operatie nodig kan zijn.

uw training kan verkeerd zijn. Ditch these 4 Moves Trainers Hate

quicklist: 4 category: 6 Weird Body Noises Explainedtitle:Klikken en knallen Jawboneurl: tekst: als het geluid luid en scherp is, kan uw temporomandibulaire gewricht—het scharnier en/of kraakbeen van uw boven—en onderkaak-uitlijning zijn. Maar dat hoeft geen probleem te zijn, zegt James van Ess, M. D., D. D. S., universitair docent orale en maxillofaciale chirurgie aan de Mayo Clinic.

ga naar een arts als uw kaak blokkeert of niet helemaal open of dicht gaat. En als je een nachtelijke kakenklemmer bent, kijk dan in een mondbeschermer of spalk om verdere kaakspanning te beperken, wat kan leiden tot gewrichtsafbraak en pijn. Over het algemeen, als je problemen hebt, baby je kaak: vermijd kauwgom en taai voedsel zoals bagels, taffy, en (sorry) biefstuk.

5 Slaapfouten waarvan je niet weet dat je ze maakt

quicklist:5 category:6 rare Lichaamsgeluiden Verklaarttitel:zacht fluitje dat door je neus komt:tekst:de oorzaak is dat lucht door een te smalle ruimte in je neus beweegt, zegt Dr.Ishman. Je zit vast vol. Snuit je neus zou moeten helpen, maar als dat niet zo is, wacht dan gewoon tot de sniffles verdwijnen, of probeer neus zoutoplossing spoelingen of een neus steroïde spray.

ga naar een arts als het gefluit onmiddellijk na een verwonding begint. Een rechter haak aan het gezicht of een krachtige aanval van neus picking kan leiden tot een geperforeerde septum—een gat in de muur tussen neusholtes—mogelijk een operatie, zegt Dr.Ishman. De chirurg zal kraakbeen uit een ander gebied, zoals uw oor, gebruiken om een kleine pleister te bouwen.

5 gezondheidsbedreigingen voor uw longen

quicklist: 5 categorie:6 vreemde Lichaamsgeluiden Verklaarttitel:zoemen, zoemen of rinkelen van de Oorsurl:tekst: zacht rinkelen of zoemen dat snel begint en eindigt, staat bekend als tinnitus. Maar het zit echt in je hoofd; je hersenen interpreteren valse elektrische signalen verkeerd als ruis, zegt Samuel Selesnick, M. D., vice voorzitter van KNO aan Weill Cornell Medical College. De trigger kan schade aan het binnenoor zijn, dus gebruik oordopjes rond harde geluiden.

ga naar een arts als uw tinnitus continu is en slechts in één oor. Dit kan wijzen op een infectie of een binnenooraandoening. Toch hebben de meeste gevallen geen reden, dus er is vaak geen remedie, zegt Dr. Selesnick. Uw arts kan advies of strategieën aanbevelen om u te helpen met het lawaai te leven.

Verbeter uw gezondheid, uw lichaam en uw leven elke dag! Meld je aan voor de Men ‘ s Health Daily Dose nieuwsbrief.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.