Muay Thai Kicks

geplaatst in trainingsmethoden en-technieken

voor de meeste Thaise mannen met een gebrek aan lengte en lichaamsbouw, brengen fysieke gevechten hen altijd in het nadeel. Goede zaak Muay Thai maakt gebruik van een aantal krachtige schoppen technieken die een of andere manier compenseren het fysieke nadeel en draaide de voeten in effectieve verdediging wapen tegen agressors.

” Tao ” voor de zuiderlingen van Thailand verwijst naar Voeten. In Muay Thai,” tae ” verwijst naar kick. Muay Thai kicking technieken zijn een van de belangrijke technieken in Thai boksen als kicks kan echt krachtig en gewelddadig. Als je goed getraind bent, kan je trappen een dodelijk wapen zijn dat levens, eigendommen, families en het land kan beschermen.

Muay Thai Kicks -- Muay Thai Phuket

er zijn vijf kicktechnieken in het Muay Thai Boksen, namelijk:

  • Tae Tad (Side kick of Round kick). Tae Tad wordt vaak gebruikt in Muay Thai. Deze kicktechniek is eenvoudig te controleren en men kan na de kick het evenwicht bewaren en voorbereid zijn op de tegenaanval van de tegenstander. Tae Tad wordt gedaan door de benen een beetje te buigen en de schop naar het gebied rond het kniegewricht of de achterkant van het kniegewricht te zwaaien. Om het schopbeen echt krachtig te laten zijn, moet het worden rechtgezet. Men moet vooruit te schoppen met de hand guard omhoog veilig. Wees niet op je hoede, of je zou kunnen lijden aan de tegenslag.
  • Tae Chieng (Diagonale Trap). Een diagonale trap richt zich op de onderste ribbenkast en gebruikt het scheenbeen om aan te vallen. Om maximale efficiëntie te bereiken, moet de schop een hoek van 45 graden tegen de vloer maken. Je moet schoppen door de wreef van de achterkant van de voet het doel te laten raken. Het lichaam moet in de tegenovergestelde richting van de trap staan. Draai uw been in de juiste hoek naar boven en draai vóór het botspunt de voet zo dat de boog naar beneden is gericht. De wreef moet de achterkant van de nek van je tegenstander raken. Het geheim van deze diagonale trap is dat de trap hoger zal zijn wanneer je steunbeen ervoor zorgt dat je lichaam meer in de tegenovergestelde richting neigt. Deze dodelijke trap richt zich normaal gesproken op het gebied rond de oren, de achterkant van de nek, de bovenbenen, de rechter-en linkerarmen. Tijdens het uitvoeren van deze trap, moet men altijd een hand op wacht te houden om het gezicht te beschermen tegen een mogelijke tegenslag of de knie stuwkracht.
verschillende Muay Thai Kicks -- Muay Thai Thailand
  • Tae Kod (Down round kick). Hook kicks worden ook vaak gebruikt vanwege de kracht die meer is dan de kracht van een side kick of diagonale kick. Deze kracht vloeit voort uit de kick waardoor de heup en het lichaam volledig draaien in dezelfde richting van de swing, waardoor de kracht van de kick. De hook kick kan gebruikt worden om tegenstander aan te vallen die neer dokken of in een lagere positie. Echter, het grootste nadeel van de hook kick is het verliezen van de balans als je het doel te missen. Dit kan je tegenstander de kans geven om wraak te nemen.
  • Tae Pub Nok (trap naar de buitenkant van het kniegewricht). Tae Pub Nok is de trap naar de buitenkant van de kniegewrichten van je tegenstander. Voor een goede kick, moet je je lichaam een beetje weg te zwaaien van de tegenstander, dan rechts omhoog naar de tegenstander met deze kick als een groet.
  • Tae Pub Nai (trap naar de binnenkant van het kniegewricht). Dit is de trap naar binnen van het kniegewricht van de tegenstander gedaan door dichter bij de tegenstander te stappen en de trap naar binnen te swingen. Wanneer de voet het doel raakt, zal het been van de tegenstander zijwaarts worden gestraald, waardoor hij zijn evenwicht verliest. Op dit moment, men heeft vele opties voor het doen van schade aan de tegenstander.

Muay Thai kicks worden vaak gebruikt in wedstrijden. Zijn kracht is genoeg om een tegenstander te verslaan. Het enige wat nodig is is een krachtige kick en je kunt je tegenstander naar beneden te sturen. Muay Thai technieken worden geleerd en het kost tijd om het te beheersen. Continue training is belangrijk om de kracht of kracht van elke kick die naar de tegenstander wordt gegooid te verbeteren.Posted by Singpatong Sitnumnoi

Tagged: Muay Thai, Muay Thai kicks, Muay Thai techniques

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.