Ziua Națională de sănătate și Fitness pentru seniori

sărbătorită în ultima miercuri a lunii mai, în fiecare an. Ziua a fost organizată de Mature Market Center, o organizație la nivel național pentru Clearinghouse pentru piața adulților în vârstă, în parteneriat cu diverse organizații neguvernamentale private și non-profit.

Anul Data Ziua unde
2018 3th May miercuri Statele Unite ale Americii
2019 29 mai miercuri Statele Unite
2020 27 mai miercuri Statele Unite

Twitter Hashtags:

# NationalSeniorHealthandFitnessDay

# SeniorHealthandFitnessDay

#SeniorHealthDay

#SeniorFitnessDay

de ce Senior de sănătate și de Fitness zi?

Ziua Națională a sănătății și fitnessului pentru seniori a fost organizată de Mature Market Center, o organizație la nivel național pentru Clearinghouse pentru piața adulților în vârstă, în parteneriat cu diverse ONG-uri private și organizații non-profit. Mai multe detalii cu privire la această zi nu au putut fi folosite de cercetătorii noștri.

Ziua Națională de sănătate și Fitness pentru seniori este observată pentru a crea conștientizarea problemelor legate de sănătate și importanța fitnessului corporal al adulților seniori. viața adulților seniori este o viață plăcută și fără stres, cu excepții. Cu toate acestea, suferă de complicații de sănătate din cauza factorilor de îmbătrânire.

Fitness-ul corpului ajută foarte mult să scape de anumite complicații de sănătate. Terapiile de râs sunt prescrise de medici pentru a evita dificultățile legate de stres. Puteți găsi chiar și un grup de adulți mai în vârstă în unele parcuri de lucru acest exercițiu de râs. La fel ca Wise, mai multe alte terapii sau tratamente sunt disponibile și rămân nepopulare din cauza ignoranței. Această zi este prea dedicată pentru a rezolva o astfel de ignoranță.

adulții seniori sunt egali cu copiii. Amândoi împărtășesc aceeași mentalitate. Adult Senior adesea deranjat mult de neglijare. Cu toate acestea, faptul este că, spre deosebire de copii, acordăm o atenție minimă adulților în vârstă. Această zi este observat pentru a obține alarmat noi înșine pentru a avea grijă de mamele noastre, tați, socri, Grand Părinți și oricine.

cum putem sărbători sau observa Ziua Națională de sănătate și Fitness pentru seniori:

să observăm această zi petrecând timp cu bunicii, mama, tatăl nostru. Socrii. Mai multe evenimente sportive sunt organizate în acest sens de multe organizații. Distribuiți detaliile locației folosind acest hashtag # SeniorDaysportsevents pe social media și încurajați evenimentele prin contribuțiile și donațiile dvs. monetare. Dacă este posibil, organizați câteva evenimente pentru persoanele în vârstă vecine și promovați această zi.

dintre toate, este obligatoriu să existe un test de screening pentru sănătate cel puțin de două ori într-un an ca măsură proactivă. Un control complet al corpului trebuie făcut la intervale regulate, chiar dacă nu există semne de complicații de sănătate.

în zilele noastre, cancerul a devenit o boală comună. Este obligatoriu să faceți un test cel puțin o dată pe an împotriva cancerului. La anumite spitale, sunt disponibile pachete care oferă o verificare completă a corpului la o sumă minimă. Adulții mai în vârstă sunt rugați să utilizeze ofertele.

fapte interesante despre ziua de sănătate și Fitness Senior:

se desfășoară diverse activități sportive în țara în care un număr aproximativ de un milion de adulți seniori participă activ anual din cauza acestui eveniment. Activitățile cuprind înot, s-au desfășurat competiții de maraton și s-au distribuit premii câștigătorilor și alergătorilor, care sunt sponsorizate de organizații non-profit. Mai multe alte programe privind cultura alimentară au fost organizate pentru a promova beneficiile anumitor produse alimentare ca parte a alimentației sănătoase. Sesiuni de formare, de asemenea, fiind efectuate pentru a promova importanța anumitor exerciții care sunt destinate în special pentru adulții în vârstă.

sunt disponibile numeroase canale YouTube care demonstrează doar activități fizice orientate spre seniori pentru a face față problemelor de sănătate și fitness. puteți primi sfaturi de la acele canale care oferă, de asemenea, articole în contul dvs. de e-mail gratuit după abonamentele care includ câțiva pași simpli. sunt disponibile mai multe comunități de pensionare care organizează evenimente prietenoase pentru seniori pentru a promova această zi.

– 2152 Vizualizări

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.